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terça-feira, 29 de setembro de 2015

Guia de produtos

 Para não errar na porção

Usar pouco produto é pedir para não ver os efeitos dos produtinhos, já se você usa muito, corre o risco de ficar com o cabelo empapado ou ter alguma reação adversa. Por isso mesmo é super importante prestar atenção no tanto que deve ser utilizado de cada coisa.
Preparamos um super guia para te ajudar nessa descoberta da porção certa para você!


Mas vale avisar que é sempre bom conferir a embalagem e descobrir qual a porção certa para você, já que elas variam de acordo com a densidade do produto, o tamanho do seu cabelo e tudo mais.

sexta-feira, 25 de setembro de 2015

De acordo com especialista, você só precisa de dois minutos para ser feliz


O pesquisador norte-americano Shawn Achor ficou famoso no Brasil depois da publicação de seu livro “O jeito Harvard de ser feliz” (“Happiness Advantage”), onde ele conta como saiu de uma forte depressão com a ajuda de técnicas para mudar a maneira com que seu cérebro registrava o mundo. E depois de muito pesquisar sobre a ligação entre felicidade e sucesso, Shawn conseguiu resumir cinco pequenas ações que podem aumentar o bem-estar imediatamente. 

Respirar… Apenas respirar, por dois minutos

respira
Aquela pausa para você inspirar e respirar.  O resultado? Aumento da felicidade e queda do estresse.

Três motivos para agradecer

amem
Gaste dois minutos por dia pensando em três coisas positivas que aconteceram nas últimas 24 horas. Mas tente ser bem específico, por exemplo, ao invés de “obrigada pela minha família”, tente algo como “estou grata porque minha família está unida”.

Relembrar experiências positivas

pensando
Lembrar o máximo de detalhes de uma experiência positiva das últimas 24 horas. O cérebro não consegue distinguir algo vivido de algo lembrado.

15 minutos de exercícios físicos

exercicio
15 minutinhos são o equivalente a tomar antidepressivos por seis meses!

Gentileza consciente

gentil
Pode ser um e-mail, uma mensagem de celular, uma ligação… Não importa. O importante é reconhecer ou agradecer alguém do seu círculo social. Conexão social é a maior responsável pela felicidade a longo prazo.
E por que algumas pessoas parecem mais felizes que outras? Estudos sugerem que fatores externos como sobrevivência digna, relação amorosa estável e relação social significativa representam de 10% a 20% da sensação de bem-estar. Já a personalidade, é responsável por cerca de 50% pela felicidade de uma pessoa. O restante vem de atividades positivas ou negativas.

quinta-feira, 24 de setembro de 2015

Alimentos para uma pele bonita

Saiba o que consumir


Às vezes, cuidamos tanto da pele com produtinhos e tratamentos que acabamos esquecendo o quanto a nutrição também é importante. E olha que tem vários alimentos que ajudam a limpar o rosto com facilidade, com a vantagem de ainda cuidar da saúde do organismo quando consumido regularmente.
Confira o que incluir na dieta:
1 - O açaí, por exemplo, além de ser uma delícia, ajuda a abrir os poros com suas antocianinas e phytosterols. De quebra, ele dá firmeza e tônus à pele. Maravilhoso para fugir das rugas <3

2 – Morangos hidratam e renovam a pele por serem ricos em alfa-hidroxiácidos. Dá para consumir como snack no meio da tarde ou, de repente, acrescentar ao iogurte.

3 – Uma porção de amêndoas por dia é capaz de deixar seu rosto lisinho, sabia? Elas eliminam a ação dos radicais livres e ainda dão a sensação de saciedade.

4 – Batatas são ricas em vitamina C e zinco, criando elástica. Isso garante uma pele jovem e bonita por mais tempo!

5 – Iogurte vai bem com quase tudo e ajuda a deixar a pele bem firme com seu alto teor de proteína e fibras. Ah, vale dizer que o iogurte grego é ainda mais benéfico poque contém duas vezes mais fibras e proteínas que o normal.

terça-feira, 22 de setembro de 2015

10 coisas que só garotas com cabelos cacheados entendem De cortes de cabelos a rotinas de lavagem inusitadas

Caso você não tenha sido abençoada com longos cachos naturais, provavelmente não consegue nem imaginar todas as dificuldades que eles causam no dia a dia. Desde cortes de cabelos que nunca vão funcionar a uma rotina de lavagem que poucas entendem, contamos dez coisas que só garotas com cabelos cacheados vão entender.
E nem tentem nos convencer do contrário, ok?
1 – As pessoas acham que estão te elogiando quando dizem que seu cabelo fica muito melhor liso.
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2 – E as revistas, quando falam sobre cachos, te deixam revoltada. Gente, ISSO não é um cacho.

Isso sim:

3 – Fazer um coque podrinho (ou qualquer penteado, pra falar a verdade) precisa de muito mais esforço

4 – As pessoas VIVEM tocando seu cabelo. E geralmente fazem isso sem pedir permissão.

5 – Quando Sex and the City começou e a Carrie apareceu assim, você ficou "YAAAYY”

6 – Mas aí ela se rendeu à norma. Affe.

7 – Seu cabelo leva o dia todo para ficar seco e não tem nada que você possa fazer para mudar isso.

8 – Achar um cabeleireiro que saiba trabalhar bem com seu cabelo é quase impossível – mas quando você encontra um, vai ser difícil de o largar.

9 – Pentes são inúteis, já escovas combinadas ao condicionador no cabelo molhado? Aí é outra história.

10 – Solange é nossa heroína <3

Se identificou com alguma delas? O que mais você sempre passa no seu dia a dia?

15 segredinhos de beleza

 Aquecer o curvex?!

15SEGREDOS


1.  Traçar com lápis antes do delineador
     Fazer um traço fininho e mais fraco antes, pode te garantir o acerto do gatinho

 [make]
  1. Papel anti-brilho
    Sabe aqueles guardanapos bem macios tipo de cafeteria? São santos aliados anti-brilho. Tenha sempre na bolsa e pressione no rosto quando sentir necessidade
 [ow]
  1. Deixar a máscara e/ou condicionador agindo durante a noite e então enxaguar pela manhã
    Durma com uma toquinha e os fios levemente embebidos do seu condicionador preferido. Enxague bem pela manhã e sinta o efeito diferenciado de deixa-los apenas 3min
 [loveyou]
  1. Olhos definidos mas sem peso
    Aplique lápis ou delineador preto na linha de cima da pálpebra, e marrom embaixo. O visual fica fica com um segredo misterioso: definido, porém suave
 [bravo]
  1. Aquecer o curvex
    Na água quente ou com o secador.  O efeito dura mais!
 [love]
  1. Lápis branco na linha d’agua para abrir os olhos 
    Ou, no canto inferior se também quiser iluminar e deixar a impressão de que são mais separados
 [lip]
  1. Água
    Essa é praticamente a melhor dica pra sua aparência. É hidratação natural, de dentro pra fora

  1. Desinfetar as mãos
    Principalmente se você tem a mania de tocar nos cabelos e rosto com frequência, esse hábito pode diminuir a oleosidade da pele consideravelmente
 [pula]
  1. Fazer o cabelo enquanto dorme
    Durma com o cabelo preso como um “nó enrolado” no topo da cabeça. Pra prender use grampos ou uma meia-calça que é suave e será confortável. Pela manhã, solte-o e aplique shampoo seco na raiz. Isso dará movimento e textura!
 [star]
 10.  Lavagem facial alternada 
       Usar um gel de limpeza suave pela manhã  e um sabonete mais específico para o seu rosto a noite, ajuda a não ressecar a pele!
       Alterne-os devido a necessidade da sua pele


[clap]
 11.  Hidratante com cor
      Faça o seu próprio: misture a base (principalmente se for aquela que você acha mais sequinha) ao seu hidratante preferido e obtenha o seu hidratante com cor, sem necessidade de um novo produto, essa mistura pode dar até mais certo do que qualquer coisa que você já comprou antes


 [domo]

 12.  Protetor solar
       Sempre! Não importa o clima






[mix]
 13.  Mania de hidratante labial 
       Carregue sempre com você e tenha o hábito de retoca-lo periodicamente


 [fiufiu]

 14.  Para sobrancelha fina ou falhada
        Esfume sobra marrom. Infalível para muitas cores de sobrancelhas

 [cool]


 15.  Aumente a validade de seus produtos
       Mantendo limpos suas maquiagens e pincel.


[bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow][bow]